🌩️ Ausgabe #42 – Bist du ein Gewitter? [KW 25]
– Oder lässt du dich vom Gewitter beeinflussen?
👉 Intro
Ich habe neulich bei gelesen, dass wir das Wetter nicht beschwören können: Wir können weder einen Regentanz aufführen, damit es regnet, noch nach einem Gewitter wünschen. Denn das Wetter wird nicht durch unsere Handlungen beeinflusst, wir können es nicht kontrollieren. Diese Erkenntnisse kann man auch auf uns Menschen übertragen: Der Gemütszustand anderer wird oftmals als Reaktion auf unser eigenes Verhalten interpretiert. Wie meine ich das? Wenn uns jemand im Verkehr schneidet, nehmen wir das persönlich. Doch: Äußere Ereignisse und das Verhalten anderer Menschen haben oft nichts mit uns persönlich zu tun. So wie das Wetter unabhängig von uns existiert, so passieren viele Dinge um uns herum ohne Bezug zu unseren Handlungen oder Wünschen. Wichtig ist aber folgendes: Während wir das Verhalten anderer nicht kontrollieren können, haben wir die Kontrolle darüber, wie wir uns verhalten und wie wir auf bestimmte Situationen reagieren. Wir sollten uns bewusst sein, in welche Situationen wir uns freiwillig begeben und ob diese uns gut tun. Zudem sollten wir reflektieren, ob wir selbst manchmal das „stürmische Wetter“ für andere sind, also ob unser Verhalten anderen das Leben schwer macht.
⤴️ Immer, wenn ich einer Tätigkeit nachgehen muss, die mich irgendwann nach einer Weile nervt, brauche ich gute Musik auf die Ohren. Dieses Lied habe ich auf Schleife gehört, einfach, weil es gute Laune macht.
⤴️ Machst auch du diese drei Fehler, die 95% der Bevölkerung macht? Gerne mal anschauen und dich kritisch hinterfragen.
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🔗 Meine Veröffentlichungen (KW 25)
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Ich habe diese Woche vier Podcastfolgen veröffentlicht. Du erfährst, wie du Ziele von Aktivitäten unterscheiden kannst, welche Lebensbereiche wichtig für dich sind, wie du deine Ziele im Leben findest und wie du diszipliniert wirst.
🙋🏻♀️ Outro
Dieser Newsletter ist eine Zusammenfassung aller Veröffentlichungen dieser Woche. Wöchentlich gibt es einen Blogpost auf meiner Homepage, mehrere Podcast-Folge die Woche, einen Newsletter die Woche und auch ein Video auf YouTube. Auf YouTube kannst du nun noch mehr Mehrwert erhalten, wenn du Mitglied meines Kanals wirst. Schaue gerne dort einmal vorbei!
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